Вероятность того, что вы столкнетесь с мастопатией – невелика. Все же, стоит проходить профилактические осмотры и обследование молочных (осмотр, пальпация у специалиста), не реже 1 раза в год. Это так же поможет своевременно выявлять и корректировать факторы риска. О самостоятельном обследовании молочных желез можно прочитать здесь. Если для у вас это вызывает неприятные ощущения или повышает тревожность - обратитесь к специалисту.